Dirty strict keto, per chi ha poco tempo
Dirty strict keto Come abbiamo visto nel post sugli stili di keto principali, che potete leggere integralmente cliccando qui, lo stile “dirty” prevede anche il consumo di cibi confezionati, fritti, salse ecc.. Abbinarlo all’approccio strict non è per nulla complicato: basta registrare con la massima attenzione tutti i macronutrienti di ogni pasto. Anzi, per essere […]
